Er zijn mensen die blijkbaar wél steeds schijnen te slagen in het doel dat ze voor ogen hebben en ze schijnen gelukkiger en succesvoller te zin dan anderen. Wat is hun geheim?
- Focussen op doelen
De meest succesvolle mensen focussen op hun doelen. Door elke dag te denken aan jouw doelen, zorg jij ervoor dat je automatisch naar dat doel toe werkt. Veel bekende mensen maken regelmatig een vision board. Wil jij een fit lichaam, jouw rijbewijs of die ene job? Zoek foto’s, plak deze op een stuk karton en hang deze ergens op in jouw kamer. Elke dag word jij dan herinnerd aan waar jij allemaal zo hard voor werkt en dit maakt jou dankbaar.
2. Optimaliseren van de dag
Iedereen heeft 24u in één dag. Toch schijnen sommige mensen veel meer gedaan te krijgen op een dag dan anderen. Schrap enkele tijdverspillers zoals TV-kijken, ‘Facebooken’ en andere social media bezigheden. Ook sommige huishoudelijke taken kunnen misschien uitbesteed worden. Werk hard, ontspan en rust, eet goed, beweeg, reflecteer.
3. Falen is de weg naar succes
Succesvolle mensen zijn niet bang om te falen. Zij zien falen als een les voor de toekomst en dit is ook zo! Twijfel daarom niet of die ene job te moeilijk voor jou is, maar ga de uitdaging gewoon aan. Maak jij fouten? Dit overkomt de beste en dit zal jou uiteindelijk nog succesvoller maken.
4. Positiviteit
Jouw leven is al succesvol, wanneer jij je gelukkig voelt. Positiviteit is de ware sleutel tot succes. Voor heel veel mensen is het makkelijker om gauw negatief te zijn. Deze gedachten zullen de wegen naar jouw doelen belemmeren. Train jezelf om postiviteit een gewoonte te maken. Zo zal jij de juiste dingen naar jou toe trekken.
5. Ochtendritueel
Wist je dat Obama elke dag zijn dag begint met fitness om zijn hoofd leeg te maken en stress tegen te gaan? En dat veel succesvolle mensen hun ochtend gebruiken om te visualiseren hoe ze de dag willen doorbrengen? ‘De morgenstond heeft goud in de mond’, luidt het gezegde. Zorg er daarom voor dat jij de ochtend begint met een ritueel waar jij je goed bij voelt. Loop bijvoorbeeld 10 minuten met de hond, eet jouw favoriete ontbijt of drink rustig een kop thee op de bank, doe wat jij wilt.
FitbeesBlog 
Plaats een reactie