Voeding is de brandstof van je lichaam en zorgt ervoor dat je genoeg energie hebt om de dag door productief te zijn… Op voorwaarde dat je gezond en gevarieerd eet, natuurlijk. Misschien neem je wel te veel energie op en verbruik je er te weinig? Als je merkt dat je in de loop der maanden/jaren enkele... Lees verder →

Je kent vast de ‘busy bees’; de bezige bijen. Bezige bijen zijn alerte en actieve personen. Mensen die de zaken voor elkaar krijgen. Fitbees zijn bezige bijen, die daarenboven gezond, blij, productief en geëngageerd zijn! Willen we niet allemaal een beetje een Fitbee zijn?! Met het Fitbees Programma kan je werken aan je gezondheid op... Lees verder →